Le barrette proteiche sono oggi un tipo di alimentazione “da strada” molto comune e si potrebbe anche dire anche “trendy”, tanto che si possono comprare barrette proteiche di ogni tipo in una moltitudine di store.
L’importanza del kefir e dei fermenti lattici vivi
Se ci si domanda cosa sia il kefir e come prepararlo, allora bisogna prima di tutto fare chiarezza su cosa siano i fermenti lattici vivi. Infatti, fin da …