Se ci si domanda cosa sia il kefir e come prepararlo, allora bisogna prima di tutto fare chiarezza su cosa siano i fermenti lattici vivi. Infatti, fin da quando si è bambini, si è sempre sentito parla…
Proteina S libera, valori alti o bassi? Scopriamo il perchè!
La proteina S libera rappresenta circa il 40% delle proteine S sintetizzate dal fegato e le cellule endoteliali.…
Proteine in polvere, quali sono e a cosa servono
Cosa sono le proteine in polvere e per quali scopi possono essere utilizzate.…
Proteine del siero del latte, tutti i benefici di questo integratore
Un rapido approfondimento sulle proteine del siero di latte, un utilissimo integratore alimentare per tutti gli sportivi (e non solo!)…
Creatinina alta: cosa significa? Sintomi, cause e cura!
La Creatina è una sostanza molto importante per l’organismo umano, perché serve a produrre energia.…
Proteine vegetali: ma sono proprio necessarie anche quelle animali?
Le proteine vegetali sono un’alternativa comunemente ritenuta valida alle proteine animali per chi abbia deciso di seguire un’ alimentazione vegetariana o anche vegana.…
Barrette Proteiche: solo per lo sport o per le fatiche di tutti i giorni?
Le barrette proteiche sono oggi comuni e di moda, tanto che si possono comprare barrette proteiche di ogni tipo in una moltitudine di store.…
L’ azotemia alta. Oggi mi vedo pallido e mi sento stanco!
L’ azotemia alta è un disturbo. L’azotemia è un valore che indica qual è la concentrazione di azoto non derivante da proteine che è contenuto nel nostro sangue ed è un parametro molto precis…
10 alimenti per fare il pieno di metionina!
Cosa è la metionina e in che modo assumere le dovute quantità attraverso la giusta alimentazione.…
Cibi che contengono proteine, ecco i principali
Una rapida panoramica sui cibi che contengono il maggior quantitativo di proteine: ecco quali sono!…
Cataratta: osservare il mondo sott’acqua
La cataratta è una malattia dell’occhio ed è caratterizzata dalla progressiva opacizzazione del cristallino, che, di conseguenza, provoca un progressivo annebbiamento della visione.…
Ferritina alta: cause, sintomi e cura. Cosa significa e quali sono i rischi?
Il test per valutare i livelli di Ferritina nel sangue è molto importante, non solo per gli sportivi, ma anche per chi conduce una vita mena attiva.…