Dormire bene protegge il cuore
Dormire bene è un toccasana per il nostro organismo, tutelandolo dal rischio di malattie invalidanti. Ecco perchè è consigliabile dormire di più (e meglio), per vivere più a lungo.
infarto
Un’alimentazione sana riduce il rischio di infarto
Un’alimentazione sana può ridurre il rischio di infarto del 30 per cento, lo dice un nuovo studio.