dieta

Dieta del riso: come funziona e quali sono le controindicazioni

di
Dieta con il riso - Foto di Trista Chen/ Pexels.com

La dieta del riso è l’ideale per perdere peso e sgonfiarsi rapidamente, senza troppe restrizioni e senza soffrire la fame. Ovviamente questa dieta va seguita sotto consiglio dei nutrizionisti, solo in questo modo è possibile ottenere dei risultati e riuscire a perdere 2 chili a settimana. La cosa fondamentale è seguire le indicazioni soprattutto sulle … Leggi tutto

Dieta Lemme: – 10 kg in un mese

di
dieta lemme

Tra le diete più discusse mai avanzate negli ultimi anni, troviamo sicuramente la Dieta Lemme che prende il nome dal farmacista che l’ha ideata, Alberico Lemme. Si trovano in rete molte posizioni contrastanti riguardo a questa dieta poiché promette grandi risultati ma attraverso un regime alimentare un po’ insolito e stravagante. Così come successe al … Leggi tutto

Con la Dieta Atkins il dimagrimento è assicurato

di
dieta atkins

Dopo aver riscosso un enorme successo negli Stati Uniti, la dieta Atkins è recentemente apparsa anche sulle tavole di tutta Europa e italiane, dove sta riscontrando molto seguito. Esattamente che cosa prevede e che benefici comporta seguire la dieta Atkins? La Dieta Atkins, chiamata anche Approccio nutrizionale Atkins, deve il suo nome al medico americano … Leggi tutto

Gli effetti benefici della Yerba Mate Puro

di
yerba mate puro

La Yerba Mate è il risultato della tostatura delle foglie di un agrifoglio sempre verde presente soprattutto nel Sud America e negli stati come Brasile, Paraguay, Argentina e Uruguay che per essere utilizzata viene essiccata, tagliata e sminuzzata per poi essere utilizzata come un infuso. Le origini della Yerba Mate La Yerba Mate è stata … Leggi tutto