Rimedi per non russare

rimedi per non russare

Russare è un disturbo del sonno che rende difficoltoso il riposo non solo a chi è affetto dal problema, ma anche il compagno/compagna di letto.  I rumori che si creano quando si dorme sono provocati da un’emissione in modo anomalo dell’aria, dovuto a diversi possibili fattori come setto nasale deviato, presenza di polpi, adenoidi o …

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Sindrome di Raynaud: quando il freddo causa problemi alla circolazione

sindrome di raynaud

La sindrome di Raynaud è una patologia rara che coinvolge le arterie, causando un eccessivo spasmo dei vasi sanguigni periferici, provocando nelle regioni colpite un ridotto flusso di sangue. Sindorme di Raynaud: classificazione e sintomi Il fenomeno di Raynaud interessa nella maggior parte dei casi le arterie che trasportano il sangue verso mani e piedi.  …

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Griffonia, il rimedio naturale contro ansia e stress

Griffonia

Una delle piante più utilizzate per trattare problemi di tipo nervoso o psicologico è la griffonia. Scopriamo insieme i benefici, l’utilizzo e la posologia indicata. Griffonia: habitat e origini La griffonia, nome botanico Griffonia simplicifolia, è una pianta africana appartenetene alla famiglia delle leguminose. La forma caratteristica dei suoi baccelli e il paese di provenienza …

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Clorella: l’alga verde benefica dalle molteplici proprietà

clorella

Chlorella, clorella o alga clorella, è una microalga unicellulare che vive nelle acque dolci. Poco conosciuta nel settore alimentare, ha riscontrato un gran successo negli ultimi anni grazie alle molteplici proprietà benefiche di cui gode. Composizione alga clorella La clorella è una delle alghe più nutrienti al mondo. È composta principalmente da proteine (55%), glucidi …

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Vitamina B12: cos’è, in quali alimenti si trova e carenza

vitamina b12

Con il termine vitamina B12, s’identifica un gruppo di sostanze organiche a base di cobalto, da cui deriva il termine cobalamine, nome alternativo con cui viene chiamata la B12. Vitamina B12: cos’è e come viene assunta dal corpo? La vitamina B12, precisamente la cianocobalamina, è una vitamina essenziale idrosolubile (si scioglie in acqua) non sintetizzata …

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Anemia: tipologie, cause, sintomi e rimedi naturali

L’anemia è una condizione che si verifica quando i globuli rossi diminuiscono nel sangue. Alla base di questo problema ci sono le basse concentrazioni di emoglobina, una proteina ricca di ferro presente nei globuli rossi incaricata di trasportare l’ossigeno dai polmoni al resto degli organi. Anemia: cos’è e tipologie Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, possiamo …

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Artrosi cervicale: cause, sintomi e trattamento con rimedi naturali

artrosi cervicale

L’artrosi cervicale, conosciuta anche con i termini di espondisoli cervicale o cervicoartrosi, è una patologia degenerativa legata alle vertebre cervicali della colonna. Ad oggi è una delle forme di artrosi più riscontrate e colpisce in particolare le popolazioni occidentali. Cos’è l’artrosi cervicale? Questa forma di artrosi è una delle più comuni e anche delle più …

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Dispepsia: quando la cattiva digestione influenza la vita quotidiana

dispepsia

La dispepsia, conosciuta in gergo come cattiva digestione, è una condizione che fa riferimento ai disturbi digestivi, in particolare al digerire in modo lento o anomalo il cibo provocando sintomatologia a livello gastrico solitamente dopo i pasti. Si pensa che ben il 30-40% della popolazione Italia sia affetta da problemi digestivi. Nei paesi industrializzati, in …

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Parodontite o piorrea: trattiamola con i rimedi naturali

Parodontite

La parodontite, conosciuta anche con il termine piorrea, è una patologia infiammatoria dentale provocata da agenti batterici che mette a serio rischio la salute, il sostegno e la stabilità dei denti. Conosciamo la parodontite da vicino Quando parliamo di malattia parodontale, ovvero parodontite, volgarmente conosciuta come piorrea, s’intende una patologia infiammatoria dei tessuti che sostengono …

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Prostatite: tipologie, cause, sintomi e rimedi naturali

prostatite

La prostatite è una patologia causata dall’infiammazione della prostata, un organo maschile posto sotto la vescica che svolge diverse funzioni. Prostatite: conosciamo da vicino la prostata La prostata è una ghiandola prettamente maschile posta sotto la vescica e davanti all’intestino retto. È piccola quanto una castagna ma svolge una funzione molto importante: è responsabile della …

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